「健康」カテゴリーアーカイブ

暑いと思ったら夜中の0時30でお部屋の温度が18℃‼

いまだにデジカメが見つからないので、
このままカメラなしの生活も辛いので、
とりあえずもう1台カメラを買おうかなと思っているところ。

幸いメモリーカードの写真はPCに入っているので。

ブログ用に毎日リサイズするので、
PCにデ₋タが保存されれているからね。

候補というか購入の意思表示をしたのが、
ソニーのミラーレスカメラ。

中古だけど全部そろっていて、
送料を入れて3万円といったところ。

ソニーのカメラは夜もノイズを最小限に抑えて、
暗くなり過ぎないのが強みだと思うよ。

まだ確定したわけではないけど、
ほしいなと思っているよ。

でも前のも気に入っていたデジカメだったので、
もし見つかったらまた使いたいよ。

キャノンは高速の被写体に強いから、
今度のカメラより高速の被写体が撮れるよ。

とはいってもそこまで早い被写体を撮ることはほとんどないが。 続きを読む 暑いと思ったら夜中の0時30でお部屋の温度が18℃‼

通販で予約購入したフェイスシールドが届くのはまだ先なのでペットボトルで作ってみることにしたよ!

昨日ヤフーショッピングで予約購入したフェイスシールド。

でも届くのが5月中旬から順次発送なので、
手元に届くまでまだ2~3週間あるので、
フェイスシールドを手作りする動画がいくつかあったので、
私はペットボトルで作るフェイスシールドをチョイス。

動画を見ても私にも作れそうだったよ。

ポイントはやっぱりペットボトルなので、
切って開いてもくるっと丸くなるので、
顔を包むときにそのまま丸みを利用して装着できること。

これはポイント大きいよね!

制作動画はこちらを参考にするといいと思います。


 

これはいいよね!

こちらはクリアポケットを使ったフェイスシールドの作り方。

こちらは型紙を用意してくださっているので、
型紙を切るだけという手軽さがいいですね。

お好みの作り方で作ってみる価値はおおいにあるのと思います。


やはり透明度の高いものを選ぶのがコツみたいですね。

溝がないペットボトルもクリアポケットも、
自宅にはないので
早速今日買いにに行ってきます。
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雨だし大したネタもないのでフォトギャラリーでも

ここのところロングお散歩に行っていないこともあり、
あまり写真がとれていなかったんだけど、
ブログにアップしていない写真があったので、
つい先日撮った富士山の写真と、
今日撮ったほやほやの君子蘭を。






まだ富士山がきれいに見られて嬉しいよ!

暗い世界情勢の中で見る自然の風景は、
いつも以上に気持ちを落ち着かせてくれます。 続きを読む 雨だし大したネタもないのでフォトギャラリーでも

ようやく朝6時10分に起きられたぁ~‼&アロマスプレーで咳が止まった‼

昨日はブログ用の写真をリサイズしていたら、
急にメモリーカードが故障して、
カードを初期化しますという何とも残酷なメッセージが、
ひっきりなしに出てブログどころではなかったよ!

こういう事よくあるよ。

ソフトで何度かデータを復元させてきたよ。

幸いわたしはデータ復元ソフトを持っていたので、
いつでもデータを復元することができるけど、
PCを替えた時に前のPCの中の復元ソフトを、
完全に削除していないと使えないのでかなりめんどくさい。

そうしたら今日何度目かのデータ読み込みだけで直ってた‼

ああよかったぁ~!

昨日は目覚ましをかけて6時10分に起きることができたよ!

この調子で夏までにちょっとずつ起きる時間を早めていくよ。

そしてまだ少し桜が咲いている草薙三角緑地へ。

三角緑地の外に咲いている桜は満開だけど、
敷地の中に咲いている桜はほとんどが葉桜に。



ツツジもだいぶ咲いてきたよ!

でもピンクの桜と鮮やかなグリーンの葉桜のツーショットも、
わたしはとっても大好きだよ!


昨日おとといと朝7時ころでも、

それほど日差しは強くなかったので、
ルナはニコニコごきげんでお散歩できたよ!


元気に力強く歩くルナに元気をもらったよ。


穏やかな気候に穏やかな表情を浮かべるルナ。



気持ちがいいのか暑いのかわかりにくい微妙な表情のルナ。

でもやっぱり気持ちがいい表情の方が多くてホッとしたよ。






ルナは芝生の上でのんびりと過ごすのが大好き!

それほど疲れていなくても芝生の上でゴロリン。


涼しい木陰を見つけてにっこにこのルナ。


風もあってとても気持ちがいいね‼



あれっ?この花は?


この時は名前は知らなかったけど、
自宅に戻ってからググったらモックオレンジというお花みたい。



オレンジのような香り?がするみたいだけど、
この花の名前あっているのかなぁ?


ここは母に車で迎えに来てくれる時に指定した、
天皇原公園のすぐ隣の土手川に咲く桜なの。

桜と川や池って安らぎを感じていいよね!

この時間帯は目的地に行く前に、
採れたての農家の野菜がたっくさん並んでいて、
気分をウキウキさせながら野菜棚をのぞき込むのが楽しい。

今日は50円玉2枚しかもっていなかったから、
野菜を一つしか買えないと思っていたら、
採れたての大きなキャベツが50円だったよ!

150円と見間違えたのかと思ったけど、
目を凝らして何度も確認したけど50円だったよ。

このキャベツは虫食いの部分を取り除いてあったので、
葉がボロボロだったけど茎の後ろを見たら真っ白だったので、
採れたてほやほやで50円じゃこれは買いだと思って、
1秒も迷うことなく即Getしたよ。

でもキャベツを持って歩き回るのは大変なので、
帰りは母に電話して迎えに来てもらったよ。

母も激安のキャベツを見て大喜びだったよ。

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今が桜の見ごろの船越堤公園をお散歩したよ!&な~んだルナはノミアレルギー性皮膚炎だったよ!

今日もいいお天気だったので船越堤公園をお散歩してきたよ!


鮮やかなグリーンにたんぽぽもたくさん咲いていて、
船越堤公園はキラキラとまぶしかったよ。


桜並木も本当にきれいでなかなか前へ進めないね。

多少散ってしまった桜もあったけど、
まだまだお花見が楽しめるよ。

人もたくさんいてとってもにぎやかだったよ。


公園の遊歩道の脇にもたくさんの桜が咲いていたよ!


いつもは階段ルートからあちこちに行くんだけど、

今日は正面入り口周辺の割と軽いルートを選んだルナ。

今日はちょっと暑いからねぇ。

だいぶ暖かくなってきているけど、
静岡県内は昨日1日だけで新型コロナ感染者が13人出たよ。

静岡はこれから山場を迎えるのだと思うよ。





夜になるとちょうちんがライトアップされて、
お花見宴会などで盛り上がるところだけど、
今年はやらないでおくべきだよね。

ルナのとびっきりの笑顔も満開だよ!


これには訳があってひとしおの安ど感からなの!

この様子は後で詳しく書きますね。


今日もきれいな快晴!

ルナの心も同じだね!



向こうの白い建物が生涯学習センターなの。

6月からまたズンバ教室が始まるって。

またはがきを出して応募しようっと。





それでも時々かゆがる時があるから、
アロマスプレーはいつもそばに置いてあるよ。

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ルナはL-92乳酸菌をかけたごはんを食べてからかゆみが落ち着いてきたみたい!

今日はムシムシ暑いなと思っていたら、
最低気温が19℃だったんだって。

これって夏一歩手前の5月下旬から、
梅雨のころの気温じゃん。

今までヒートテックを着て過ごしてきたけど、
今日は早朝からあまりにも暑かったので、
Tシャツ1枚に薄手のジャケットにしたよ。

日中もそれほど気温が上がらないみたいだけど、
今から熱帯夜とはあまりにも辛すぎるよ。

昨日買ったL-92乳酸菌を飲んだルナは、
かゆみが落ち着いてきたみたい。

久しぶりに夜ゆっくり眠れたよ。

今日も朝一でルナの泥パックを洗い流して、
アロマスプレーをシュッシュと吹きつけたよ。

今までシャワーを嫌がっていたけど、
今日は素直に従ったから、
ルナも少しずつ良くなっているのを感じ取ったのかな?

泥パックは最初から気に入ったみたいだけどね。 続きを読む ルナはL-92乳酸菌をかけたごはんを食べてからかゆみが落ち着いてきたみたい!

L‐92乳酸菌で皮膚病が緩和されたという報告記事を見てルナにも飲ませることに!

最近乳酸菌飲料がものすごく多いよね。

わたしもしばらくR-1を飲んだことがあったよ。

そうだね風邪をこじらせることがなかったかな。

でも電子治療器コスモドクターの無料体験会場での血液検査で、
牛肉・牛肉アレルギーだからこれを機に、
牛製品を断ち切ったほうがいいと言われてやめちゃった。

でも冬だけにしてそれ以外の季節は牛製品を解禁したよ。

でも乳酸菌はすごくいいと声が多いよね。 続きを読む L‐92乳酸菌で皮膚病が緩和されたという報告記事を見てルナにも飲ませることに!